top of page
_DSC0603.jpg

“Natanja weet een veilige ruimte te creëren waarin ik het gevoel heb mezelf te mogen zijn. Ze wisselt oefeningen moeiteloos af met kennis wat maakt dat ik de informatie echt van binnenuit ga voelen. Ook ervaringen uit het verleden krijgen nu een betere plek.”

Ellen, deelnemer cursus

Workshops

Introductie workshops CHAKRA'S

Vrijdag 17 mei en 14 juni 2024

13:00 - 16:00 uur

Drie intensieve en inspirerende middagen die je los van elkaar en gezamenlijk kan volgen. 

De workshops zijn toegankelijk voor iedereen met enige yoga-ervaring en interesse in reflectie en verdieping.

De chakra leer geeft je een kader om naar jezelf en het leven te kijken. Chakra’s of ook wel energiecentra of bewustzijnsniveaus, kun je vergelijken met lenzen waardoor je indrukken en ervaringen opdoet. Spanning zet zich vast in je systeem bij schrikreacties of traumatische ervaringen, hoe klein of groot ook. De beweging van de energie stroomt onvoldoende vrij. Sommige indrukken zijn permanent. Anderen kun je als het ware wat losser maken zodat de energie weer gaat stromen. 

 

Wil je weten hoe dat werkt en meer in verbinding met jezelf en anderen in het leven staan? Met o.a. yoga, ademoefeningen, mantra’s, kennis en inzicht in de chakra’s groeit je bewustzijn. Je voelt je fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel gezonder en sterker waardoor een vertroebelde blik transformeert neer meer zuiver zien en handelen. 

 

In de workshops gaat Natanja dieper in op de achtergrond van de chakra’s en wat ze voor je kunnen betekenen. 

 

Bijdrage € 39,- per keer of € 75,- voor de twee sessies. 

 

Je kunt de middagen ook los volgen. Met het volgen van de drie workshops ontvang je een certificaat van deelname.

Locatie: Yogastudio Kleverpark Haarlem

Agenda

Bekijk in onze agenda voor alle retraites, specials en bijscholingen.

Agenda.JPG
bottom of page